什么叶酸片好,哪种叶酸片好

叶酸怎么选？叶酸到底该怎么吃？怎么选？叶酸每天需要补充四百微克的叶酸，主要有三种。第一种就是膳食叶酸，主要是从绿叶蔬菜中、动物的肝脏中可以获得，相对来讲含量是比较少的，第二种叶酸是大部分人选择的化学合成叶酸，这种叶酸化学结构比较稳定，而且相对来讲成本是比较低的，但是如果过量服用容易导致中毒，有一种特殊人群，像叶酸代谢中高风险的高同型半胱氨酸，包括年龄超过35岁的这种人群该怎么选。

而且对于叶酸代谢障碍的人群非常友好，因为它不需要经过肝脏直接在小肠内就可以吸收转化了，吸收率是非常好的。所以如果你是普通人，那选择合成叶酸就可以了，这个成本是比较低的，到处都可以买到。但是如果你是高同型半胱氨酸的叶酸代谢障碍的，年龄比较高的，这种人群就建议选择活性叶酸，也就是6S-5-甲基四氢叶酸。

1、叶酸片什么牌子的最好

相信对大多数准妈妈对叶酸这个词并不陌生，叶酸不仅可以预防孕妇贫血，还可以降低宝宝出生缺陷的风险，但市面上的叶酸片品牌较多，有什么较好的叶酸片品牌值得推荐呢？斯利安：提起斯利安叶酸，被熟知的有斯利安单叶酸片与金斯利安多维片。斯利安叶酸是单一叶酸片，金斯利安多维片是在单一叶酸基础升级产品，营养元素较为全面，每片不仅含有叶酸还有多种维生素与矿物质，其中叶酸含量也是达到国际标准叶酸基础，有营养需求的准妈妈可以考虑选择。

澳佳宝：澳佳宝总部设在澳大利亚，现已有80余年历史，是澳洲天然保健的大品牌，2012年正式进入中国，除保健品受到广大消费欢迎外，澳佳宝维生素VE面霜也成被许多明星网红推广。澳佳宝叶酸片属单一叶酸营养补充剂，不添加人工合成色素、重金属、滑石粉等成分，经济实惠，品质表现较好，备受消费者欢迎。

2、叶酸片什么牌子最好

「导读」叶酸片是一种能治疗叶酸缺乏所致的红细胞贫血症状，对孕龄妇女来说，叶酸片的作用还体现在能促进胎儿的成长发育，预防胎儿出生缺陷问题。在准备怀孕之前，女性朋友们就要开始服用叶酸片，孕前三个月到孕后三个月是关键时期。那么叶酸片什么牌子最好？大家又该如何选购叶酸片呢？叶酸片什么牌子最好想要备孕以及已经怀有宝宝的准妈妈都知道，服用叶酸片补充叶酸可以有效预防婴儿出生缺陷问题。

那么大家选购叶酸片什么牌子最好？以下是经过网友调查后，相关权威机构综合选出的性价比、口碑、人气都比较好的叶酸品牌，有需要的朋友可以此为参考。1、斯利安(北京市高新技术企业，叶酸十大品牌，国内主要预防胎儿畸形的叶酸片的供应厂家，北京斯利安药业有限公司)，2、安利纽崔莱(1959年，外资企业，安利(中国)工厂是美国安利公司海外最大的生产基地，安利(中国)日用品有限公司)。