孕妇可以喝什么降火,怀孕上火了怎么办

孕妈怀孕期间上火怎么办？孕妇上火症状如果比较轻微，一般不建议吃药，尤其是头三个月应用药物有可能会引起胎儿发育异常，一般推荐以食疗为主。如果出现了轻微的喉咙痛、牙痛、大臂不通等上火的症状，可用莲子、银耳煮糖水喝或者用菊花泡水喝，也可起到清热去火的作用。

1、孕期吃什么可以降火呢?

凉拌黄瓜：切好的黄瓜加入少量盐和醋拌匀，可以添加一些蒜末、花椒粉、辣椒油等调味料，口感清爽美味。烤鸡沙拉：将烤好的鸡肉切成小块，加入沙拉菜、番茄、黄瓜等蔬菜，淋上沙拉酱拌匀，营养丰富，口感爽口。炸酱面：将炸好的肉末与豆酱拌匀，加入煮好的面条，再加上青葱、黄瓜等蔬菜，味道鲜美可口。麻辣火锅：将煮熟的火锅食材拌入辣椒油、花椒粉、生姜、蒜末等调味料中，口感辣爽开胃。

怀孕中期是指怀孕第47个月的期间，相当于怀孕第1327周左右。这个期间叫孕中期，一般到孕中期胎儿发育速度相对较快。那么孕中期上火吃什么降火？孕中期上火吃什么降火孕妇在怀孕期间容易上火，饮食治疗不会影响胎儿，因此首选降火方法。这时，选择清凉的绿豆汤，可以达到清热的目的，同时也有解渴、润肤、利尿、清热的好处。平时可以喝金银花和菊花茶，也可以降火。

2、孕妇吃什么可以降火

孕妇吃什么可以降火孕妇吃什么可以降火？女性在怀孕期间是要很注重身体的，因为每个孕妇都希望自己腹中的宝宝是健健康康的，但是有些孕妇在生活中会有上火的情况，下面分享孕妇吃什么可以降火？孕妇吃什么可以降火11、牛奶很多人认为喝牛奶会加重“上火”，引起烦躁。其实，饮牛奶不仅不会“上火”，还能解热毒、去肝火。中医就认为牛奶性微寒，可以通过滋阴、解热毒来发挥“去火”功效。

需要注意的是不要把牛奶冻成冰块食用，否则很多营养成分都将被破坏。2、草莓草莓不但好吃，还有药用价值，中医认为它有“去火”功效，能清暑、解热、除烦。3、大豆大豆在滋阴、“去火”的同时还能补充因为高温而被大量消耗的蛋白质，4、苦瓜历代名医都把苦瓜看做夏季清璁热、去内火、帮助改善烦躁情绪的最佳食物。