骨头骨折怎么办?可以这样做!

浅谈舟骨骨折。我是小鬼，看到很多兄弟都在关心我手腕的伤到底怎么样了，说好也算是好了，我们手掌一共八块腕骨，我是舟状骨骨折，这块骨头真的很容易骨折骨裂，也有很多车友跟我一样都是这块骨头骨折过，例如你骑个车手腕受力了都有可能导致骨裂或者骨折，而且后期很不好恢复。因为这块骨头血管很细，没有养好它就坏死了，我18年的时候这块骨头骨裂了。

我没有听主打的一个年轻气盛恢复快，一年以后拍片子骨头就坏死了。这次受伤也只是这么轻微的撑了一下地面导致的旧伤复发吧。而且这次拍ct发现坏死的骨头已经开始磨损相连的几块骨头了。医生说省着点用，这个手腕可以再用几年。如果你们同样现在是舟骨受伤了，我就是前车之鉴。一定要戴夹板，好好养伤好好恢复，不然以后真的会后悔。

1、有谁能告诉我手掌上的骨头骨折应该吃些什么或注意些什么?

偏方:旱山芪(一种盆栽植物)煮荷包蛋,每次两个鸡蛋,一天两次,七天为一疗程.。骨头汤。多吃含钙磷丰富的食物，补充营养，促进愈合。吃田七洋参粉啊```去内伤`。骨折后头一周请不要喝骨头汤。中后期可到菜场买大腿骨，用锤子敲断，劈开骨节。放入砂锅加冷水，用大火烧开，小火慢炖。加藕块、萝卜、蘑菇、青菜都可以，放调料，经常喝补充营养还有利于骨愈合。

骨折后，骨的断端会自动释放出钙，去修复伤口。因伤者活动减少，易造成骨骼废用性脱钙。这些游离钙被吸收入血液，会使血钙含量增高，加重肾脏代谢负担。若排尿不畅，就可能发生尿路结石。再说，钙片能引起胃酸减少、消化不良及呕吐、腹泻等胃肠道症状，反而易造成患者营养障碍，影响骨折的愈合。要介口，忌吃生冷、酸、辛辣、油腻食品。骨折初期可饮些田七瘦肉汤，其功效可活血化淤。

2、骨折后吃什么补品

老年人的骨中含钙少，容易发生骨折，骨折后的健康饮食有助于骨折的恢复，我为大家收集整理了骨折后吃的食物，供大家学习借鉴参考，希望对你有帮助!骨折后吃的补品1、牛奶。可选择鲜牛奶或奶粉。2、蜂蜜。这个能够配合牛奶来食用,效果非常不错。3、鱼油肝胶囊。同时患有高血压的老年人也很适合。4、维生素C。这个极力推荐,建议老人食用,

效果是一样的。5、松花粉。松花粉价格比较昂贵,且效果并不是很大,所以不推荐老人食用。6、豆浆。这个不仅仅实惠,且效果很好,豆制品中富含不少蛋白质。7、钙片。这个是最经济实用的,而且价格也不贵,大众都能消费的起。8、骨头汤。牛骨和鸡肉汤都可以,最好是少盐分、清水的。9、天然番茄红素软胶囊。这个也就是西红柿,不如西红柿价格实惠,

3、手掌骨折后的人吃什么好啊

猪骨汤！因为猪骨有丰富的骨胶原，可以帮助骨头黏合哦。任何部位骨折了，都应尽早的使骨裂缝愈合，而使骨裂缝早日愈合的关键，是钙质的充盈。所以，补充充足的钙营养是手掌骨折康复的最基本最有效的方法，另外，通常人们认为骨头汤可以补钙，实际上骨头汤中的钙质含量及低，对于补充钙质来说实为不妥。建议您选择高效钙剂，“足量”补充，首先12周原则上以清淡为主。