孕妇吃什么叶酸最好,孕妇补叶酸吃什么牌子的

怀孕后，许多孕妇会感到嘴巴酸臭、干呕、恶心。这时候，最好选择一款孕妇专用的牙膏，怀孕期间，最好不要使用含氟的牙膏，袋鼠妈妈孕妇牙膏是一个不错的选择，它有两种清新果味，含有叶酸和益生菌，刷起来非常舒适，可以保护口腔健康。如果你在孕期有口腔异味，一定要试试这款牙膏。

1、孕妇吃什么牌子叶酸比较好

1、斯利安（北京市高新技术企业，叶酸十大品牌,国内主要预防胎儿畸形的叶酸片的供应厂家，北京斯利安药业有限公司）2、安利纽崔莱（于1959年，外资企业，安利（中国）工厂是美国安利公司海外最大的生产基地，安利（中国）日用品有限公司）3、玛特纳（创于1849年，全球500强企业，全球最大的以研发为基础的制药公司之一，十大叶酸品牌，辉瑞投资有限公司）4、爱乐维（拜尔集团旗下，始于1863年，全球500强企业，世界医药保健领域领先企业，行业著名品牌，拜耳医药保健有限公司）5、优生妈咪（创于1945年，法国桦榭菲力集团旗下品牌，叶酸十大品牌,

2、孕妇吃什么食物补充叶酸最好

富含叶酸的食物:蔬菜有莴笋、菠菜、番茄、胡萝卜、青菜、龙须菜、菜花、油菜、小白菜、扁豆、豆荚、蘑菇等;新鲜水果有橘子、草莓、樱桃、香蕉、柠檬、桃子、李、杏、杨梅、海棠、酸枣、山楂、石榴、葡萄、猕猴桃、梨等;动物性食品有动物的肝脏、肾脏、禽肉及蛋类,如猪肝、鸡肉、牛肉、羊肉等;豆类、坚果类食品有黄豆、豆制品、核桃、胡桃、腰果、栗子、杏仁、松子等;谷物类有大麦、米糠、小麦胚芽、糙米等。

3、孕妇吃什么叶酸最好最安全

我们都知道女性在怀孕的时候是应该要吃一些叶酸的，只要是因为叶酸对于预防胎儿出现神经管畸形是有帮助的，所以吃哪种叶酸比较好，孕妇可以咨询医生的意见。对于刚怀孕的女性，最好是吃一些含有叶酸的食物，并且要多注意休息以及情绪，这样才能够让胎儿健康的成长，建议大家可以了解叶酸哪种好。