手脚发抖是什么病 手脚发抖是什么病的先兆
为什么我吵架的时候会发抖？你的手会颤抖吗？为什么吵架或者打架的时候全身发抖，好像很冷，还会有胃痛？经常吵架会气得发抖的原因是什么？为什么和别人发生争执的时候会发抖？为什么一和人吵架，为什么每次和人吵架后，全身都忍不住发抖？我紧张的时候或者和别人争论的时候手脚会一直抖！请问这是怎么回事！如何...你的手抖纯粹是心理作用。
小三阳是什么？我和你一样。这是太激动造成的~ ~我和别人吵架也是这样~ ~很正常。有些人就是这样。当你生气或发生激烈争吵时，你的手和脚总是失控地颤抖。最直接的解释就是肾上腺激素分泌过多！想看详情请看下文！情绪及其类型一、情绪和情感的定义人在认识外界事物时，会产生喜与悲、喜与苦、爱与恨等主观体验。我们把人们对客观事物的态度和相应的行为反应，
情绪的构成包括三个层次。许多情绪研究者大多从三个方面来考察和定义情绪:认知层面的主观体验、生理层面的生理激活和表达层面的外部行为。当情绪产生时，这三个层面共同作用，形成一个完整的情绪体验过程。(1)主观体验情绪的主观体验是一种自我意识，即大脑的一种感觉状态。人有很多主观感受，比如情绪，爱，怕，恨。人对不同事物的态度会产生不同的感受。
生理上，紧张的人表现为面部肌肉僵硬、不自然，身体某些部位不自主的颤抖，心跳加快，手心出汗等症状；心理上，紧张的人主观上觉得别人在盯着自己看，看到自己紧张的表现，甚至别人在心里嘲笑自己。同时，他们内心也会有一种逃避的心态。在公共场合，他们会尽量逃到不会被人注意的角落，尽量不说话，以减少自己的紧张感。但只要我们正确认识它，下定决心去改变它，运用科学的心理学原理和方法技巧，就一定能走出这个心理循环。
所以，要改变，首先要在内心接受和接纳自己，树立对自己的信心。(2)不要对自己要求太高，追求完美。对自己要求过高，就容易患得患失，过于在意别人对你的看法，试图得到别人的认可，从而失去自我。接受自己的现状，不要在意别人的看法。你越害怕犯错，你就越会无所适从。
你的手抖纯粹是心理作用。是社会失序的表现。但是，在心理上，我们对这种现象的对策应该是一样的。我可以看着瑟瑟发抖，容忍瑟瑟发抖，不引起心理焦虑。当然可以。换句话说，就算是抖，你也可以像我一样淡定的抖。有意思的是，一旦你冷静下来，晃动会在不知不觉中趋于缓解甚至消失。信不信由你。我怎么能冷静？要回答它，我们先来考察颤抖的深层心理原因。
紧张背后的原因是什么？你说，做事“有人看着我”。再调查一下，为什么人看了会紧张？那是因为我担心自己的事情(比如打字)没有做好，被人发现后会对自己产生不好的看法和评价，影响我的社会形象。为什么社会形象和舆论对你这么重要？因为你的生活依赖于他人的关注。如果得不到别人足够的爱、关心、赞美、肯定、支持、帮助、包容、理解和信任，你就觉得自己活不下去，至少活得很糟糕。
吵架或打架时，情绪激动会启动体内许多神经递质、内分泌激素和肾上腺素，一系列全身交感神经系统参与这一活动。某些神经系统启动后，会导致肌肉紧张，血管收缩，外在表现就是肌肉抖动。情绪激动时的高血压、脸红、身体抖动，都与内分泌激素的分泌和被激活的内分泌系统的功能有关。
因为当你和别人发生争执时，你的身心都处于兴奋和愤怒的状态，所以会引起身体的颤抖，这是正常的生理反应。因为我太生气了。别人说的话太气人了，气得我不知所措，不知道怎么发泄，就会全身发抖。主要是我太激动了，控制不住自己的情绪，内心很愤怒。其实没必要，对身体不好。可能是因为和别人争论的时候，内心很激动，所以肾上腺素会分泌过多。
每当和别人发生矛盾的时候，吵架的时候就恨不得破口大骂，但是脑子转不过弯，一时不知道说什么好。如果冲突升级到打架的地步，你会发现自己的心怦怦直跳，仿佛跳到了喉咙里，可以明显听到心跳声。而且身体会开始出汗，面红耳赤，你想聚集力量，却发现自己在不自觉的颤抖。这种表现是不是说明我们害怕了？为什么会这样？这是一种压力状态。进化心理学认为，当人处于可能威胁到自己的处境时，会做出两种选择:第一种是战斗，第二种是逃避。
很多人在生气的时候都会出现瑟瑟发抖的症状，这其实是一种正常的生理现象。因为情绪激动会导致患者交感神经兴奋，容易使患者心跳加快。患者的肾上腺分泌激素，导致肌肉不断收缩，肌肉耗氧量增加，血管收缩，从而出现血压升高、心率加快、头晕、全身发抖的症状。所以患者一定要注意保持情绪平和。当患者情绪激动时，血压升高容易导致脑血管意外，如脑出血。
可能是你太老实了，不想被别人打扰，害怕和别人吵架。可能是你平时比较内向，所以和人说话会紧张。在拥挤的地方与人交谈可能会有所改善。以后尽量避免，不要真的和那些没素质的人吵架，不要生气。动不动就生气，不值得。我也是，我们都太老实太善良了，以后会越来越好的，因为这是因果关系。就算不理她，也不会输。只要你做对了，她会在来世或者今生报答你两次。
吵架时你可能太生气，导致全身发抖，也可能是吵架时有点紧张，身体忍不住发抖。经常生气吵架对身体不好，要注意。因为吵架的时候会刺激你的一些荷尔蒙散发出来，会让你非常紧张，这样你的全身都会特别抖，尤其是吵架最激烈的时候，你可能会控制不住自己的身体。因为吵架的时候你很激动，你所有的精力都花在和对方斗嘴上了。如果你生气了，你的身体会失控，开始不由自主地颤抖。
握手的另一个常见原因是心理因素造成的。这种问题经常造成一种让病人感到害怕的局面。比如你很担心别人上班在场的时候你的手会发抖，结果别人来找你的时候你的手真的在抖。在预期性焦虑障碍中，引起心理反应症状的焦虑会加重或导致症状。症状的出现进一步强化了预期焦虑，从而形成恶性循环。在这个恶性循环中，你被禁锢，无法自拔。
患者d，41岁。恐惧症就医，他的症状是不能在人前写字，或者不能在人前有效操作机械。很长一段时间，如果有人在身边，他不能签支票，当我在大家面前讲话时，我也很紧张。医生告诉他不要回避恐惧的情境，要马上进入这种状态，尽量在大家面前表现出自己是一个多么好的瑟瑟发抖的人。他想把自己的病给人看，想尽办法把自己的颤抖表现出来。
