肾阴不足为什么会长痘

脸上长痘是很多人都体会过的苦恼，尤其是下巴的痘痘，不仅难好，而且还疼，那为什么下巴会长痘呢？素问刺热中提到:额为心、鼻为脾、左颊为肝、右颊为肺、下巴为肾。所以下巴长痘通常意味着肾阴亏虚，阴虚火旺，之前有个女孩找我来看痘痘，反复长痘5年了，主要集中在下巴处，又红又痒，女孩说自己用过很多外用的方法，结果痘痘反而不减反增，仔细了解后，发现女孩平时面部出油较多，脾气暴躁，经常和家里人吵架，月经也不太规律，有血块。

于是我给她内调以疏肝清火为主，平常让他配合喝杯茶。材料：桑葚10个胎菊10朵用法：先用热水冲泡百合和胎菊，待水温降到60度的时候，再放入桑葚方解：桑葚：滋阴补肾胎菊：清火安神结果：内调外养一个月，下巴的痘痘就明显消退了，她说自己现在月经也恢复正常了，脾气也比之前好些，没有那么急躁了。桑葚干偏寒，喝的时候最好搭配上温性的花茶，不要用开水冲泡，不然会破坏花青素！

1、人为什么会长青春痘?

人为什么会长痘青春痘的形成过程体内脏腑功能失调→内分泌失调→皮脂腺分泌旺盛→油脂过多→毛孔粗大/堵塞→角质层增厚，油脂渐往皮层表面隆起→角质层隆起，油脂堵塞毛孔，隆起的顶点氧化变成黑色→细菌在毛孔里和油脂搅和在一起→痤疮丙酸杆菌在缺氧情况下大量繁殖→导致炎症细菌侵入，变成脓疱、结节→整个毛囊变红、发炎→细菌扩散到附近的皮肤组织，变得更大，进而形成痤疮，及时去正规的皮肤科或皮肤病医院治疗尤为关键。

痘痘的产生主要与五脏六腑关系密切，祖国医学研究表明：痤疮虽生长在皮肤表面，但与脏腑功能失调息息相关，中医认为引起痤疮的原因是：一、肺经风热证：表现为颜面潮红，粉刺焮热、瘙痒，或有脓疱，苔薄黄，舌红，脉细数等症状。二、脾胃溼热证：皮疹红肿瘙痒，常伴有大便不畅，消化不良，腹胀，苔黄腻，脉滑数等症状。三、肝气郁结证：多见于女子，皮疹反复发作，与月经周期有明显关联。

2、为什么会长痘痘

1、内分泌是主要原因。自测一下自己是否常有胃部不适的状况，如有口气，胃胀，胃痛之类问题，因为这类问题常常引发暗疮、黑头、脓疮等皮肤问题。也是造成我们脸上经常长痘痘的主要原因。2、心情较差。不要以为只有心情差才会令皮肤变差，其实心情极度兴奋同样会影响到皮肤。太兴奋或太忧郁都会使脸上黑头白头的情况加重。造成我们脸上经常长痘痘。

在饮食方面需要注意，以蔬菜为主，少吃煎炸和甜味等刺激性的食物。另外也要减轻自己的压力，给自己放松放松也是很重要的，4、长痘痘与肾阴虚有关。这类型的人脸较容易出油，因此最好多以水洗脸，以防毛孔阻塞，可多食些退火之食物，如冬瓜、西瓜、胡萝卜、蕃茄、空心菜、菠菜、竹笋等。千万注意不宜熬夜，切忌食用辛辣、热补，及容易上火的食物。