煲什么汤去湿火,去湿汤用什么材料煲比较好

国庆第六天简单又美味生活的乐趣爱吃东西的人花生煲猪脚炸肉饼大地鱼炒芥兰菜丝瓜炒内片粉葛鲮鱼赤小豆排骨汤一年四季都能煲来喝的广东老火汤，清热毒，泻湿火。湿火、骨火内困引起的颈紧膊痛，或周身骨痛，口苦尿黄，清爽润肺止咳，生津解渴，并且味儿极好，香甜美味，上火的话食用这款汤没错，真的非常推荐先把鲮鱼煎香，排骨灼下血水其他材料洗净，放进煲里，大火烧开转小火1.5小时放少少盐即可。

1、祛湿汤用什么材料煲汤好可以去湿气的汤有什么

1、鸡骨草猪横脷汤材料:鸡骨草5克、猪横脷80克,姜1片、蜜枣半粒。做法:鸡骨草先用清水浸泡一段时间,冲洗掉鸡骨草上的泥沙和杂质。把猪横脷清洗干净,然后把全部材料一起放进炖盅内,猛火炖够3小时,待炖好后加入食盐调味即可。功效:此汤清甘甜,没有一点中药味,是广东传统的清热去湿汤水。具有清肝火、健肠胃的功效。2、地胆头云苓炖猪脊骨汤材料:地胆头15克,

蜜枣4个,猪脊骨400克,生姜3片。做法:各物分别洗净。药材用煲汤袋装盛好;蜜枣去核;猪脊骨用刀背敲裂,切段。一起与生姜下瓦煲,加入清水2500毫升(约10碗量),武火滚沸后改文火煲约2小时,下盐便可。功效:南方常有的清热祛湿的地胆头,配以健脾宁心的云苓煲猪脊骨,此汤清热、祛湿、除烦,而且加入清润的蜜枣,因而又是可口的男女老少皆宜的祛湿汤饮。

2、夏天煲什么汤去湿气

问题一：去湿气的食物夏季祛湿吃什么好你好，我也是每到夏天就会经常皮肤痒，湿气重，我经常吃的就是红豆薏米粥，红豆主要去湿，绿豆是清热的，所以红豆薏米粥会对你有所帮助，希望我的答案也会对你有所帮助！从中医理论而言，“湿”的一种征兆。体内有了湿气，气血不畅，也是一种失调，需要通过各种食补或者药疗来“祛湿”。祛湿类食物有促进水湿排出的作用，宜于治疗湿症。

宜于脾虚水停于胃，寒湿腹泻。不宜与米醋同食。2.冬瓜利水消痰，消热解毒。宜于湿热泄泻。虚寒泄泻者忌食。3.蚕豆清热利湿，健脾涩精。宜于湿热泄泻。气滞腹胀者忌食。4.赤小豆利水除湿，通乳，解毒排脓。宜于湿热泄泻。5、薏苡仁(薏米)健脾利湿，清热排脓。宜于脾虚水停于胃，脾虚泄泻，寒湿泄泻。6、玉米补中健胃，除湿利水。宜于脾虚泄泻，湿热泄泻。

3、煲什么汤清热解毒去火祛湿

清热祛湿汤的做法：配料：葛根400克、土茯苓100克、赤小豆30克、扁豆30克、陈皮2片、盐适量1、材料葛根、土茯苓、赤小豆、扁豆、陈皮。2、清洗干净、土茯苓、赤小豆、扁豆、陈皮，3、葛根去皮切块。4、把所有材料放入紫砂锅内、加入适量清水，5、紫砂锅调到“汤/粥”煲至23小时、放盐即可饮用。6、祛湿清热的汤水就做好了。