夏天喝什么汤水好

夏季必喝!清爽又鲜美的家常快手汤合集！巨鲜夏季热天就想喝点汤汤水水，总觉得没喝点汤水整个人都干涸了一又想喝上汤又不想太复杂太油腻这不这又清爽又快手的家常汤做法来了简单又好喝真的很适合夏天丝瓜花甲汤番茄鱼片汤山药裙带菜豆腐汤菠菜芙蓉汤丝瓜口蘑牛肉汤裙带菜豆腐汤关注@炊烟美食每天解锁更多美食做法。

1、夏天适合喝什么汤夏天什么汤好喝又简单

现在马上就是炎炎夏日了，夏季饮食可以多喝些清热降火，消暑祛湿的营养汤食，汤水是我们日常经常会喝的，喝汤可以有效调节我们的一些身体健康状况。夏天适合喝什么汤一碗能清热、消暑、祛水肿，并且营养丰富，不油腻，易消化，不会给身体带来负担的汤才是适合夏天饮用的好汤!冬瓜水分充足，口感清爽，味道清甜，有美白养颜，祛湿清火，利水消水肿的功效。

1.排骨斩小块用流动的清水冲洗干净后，加水浸泡10分钟左右。2.海排提前泡软，洗净，切条或块沥水，冬瓜清洗干净，去籽，连冬瓜皮一起切大块，准备几片生姜。3.把洗好的排骨放进开水中焯水，煮到出浮沫后捞出，用温水洗净排骨表面的浮沫。4.汤锅中加入焯好的排骨，放姜片，大火烧开转小火，炖1小时加入海带，继续炖30分钟后加入冬瓜，待冬瓜熟烂后加盐、胡椒粉调味，继续煮5分钟即可。

2、夏天喝什么汤最好

导语：夏季天气炎热，是补水祛湿的关键，生活中我们可以通过喝汤来调理，那夏天喝什么汤最好呢?下面就由我为大家介绍一下吧!夏天喝什么汤最好一、夏天喝什么汤最好：丝瓜瘦肉汤丝瓜具有清热、凉血解毒的功效，而且它含有丰富的维生素A、B1、C。丝瓜与猪肉相配制汤，是流传于民间的常用美容汤肴。丝瓜瘦肉汤是一道滋补养颜的好汤，热量很低，有清热利肠，解暑除烦，止咳化痰等功效。

二、夏天喝什么汤最好：鲫鱼豆腐汤鲫鱼有健脾利湿，和中开胃，活血通络、温中下气之功效，对脾胃虚弱、水肿、溃疡、气管炎、哮喘、糖尿病有很好的滋补食疗作用;而豆腐为补益清热养生食品，有丰富的蛋白。这道汤的做法很简单，香味浓郁，营养丰富，帮助消化，常喝鱼汤还有美容的`效果。