一岁宝宝贫血吃什么好,宝宝一周岁贫血吃什么补铁更有营养

宝宝辅食。白嫖的知识非常可爱，3个宝宝就有1个贫血，很可能是第一口辅食没吃对，1岁以下的宝宝有缺铁性贫血的概率是221%，每3个宝宝就有1个缺铁性贫血。因为宝宝46个月时体内储存的铁基本就消耗完了，如果不及时给宝宝补铁就容易导致贫血，食欲不佳，免疫力下降，严重的还会影响智力发育，到底该怎么补铁？对于1阶刚添加辅食的宝宝来说就是最好的"补铁"来源。

1、一岁宝宝贫血吃什么补血最快

1动物肝脏肝脏是一岁宝宝缺铁性贫血的首选食品，含铁量高且吸收率好，容易进食和消化，而且不容易引起过敏，特别适合给宝宝吃。猪肝铁的含量为最高，每100毫克含29.1毫克，羊肝为17.9毫克，牛肝为8.8毫克，而鸡肝含铁量为最低，每百克鸡肝只含8.5毫克铁。2鸡蛋黄鸡蛋黄也是非常好的补铁食物，其含铁量很高，但是却收率较低，每100克鸡蛋黄含铁7毫克，铁吸收率只有3%，但由于鸡蛋为常见食物，食用方便，营养价值高，还是非常利于一岁宝宝补血。

2、一岁半的宝宝贫血吃什么补

指导意见：贫血是小儿一种常见病症，多数是因营养不良造成的，贫血患儿可出现面色苍白或萎黄、容易疲劳、抵抗力低等症状。长期贫血可影响心脏功能及智力发育。防治贫血除了适当的药物治疗外，营养饮食非常重要。宝宝出生后，铁的补充就要依靠母乳或代乳。对于一岁以下宝宝的喂养，如果母乳充足，在4个月以内尽量不添加牛奶或其他代乳品，以减少其他食品对母乳中铁吸收的干扰。

从四个月开始考虑补充含铁食物，加铁的婴儿配方奶粉、含铁的米片或含铁的维生素滴剂等。此外，当宝宝开始吃固体食物后，也要多喂食含大量铁质的食物，如猪肝粥、血块、肉末、鸡蛋黄、米粥、菜粥等，同时，还要补充富含维生素C的食物，比如西红柿汁、菜泥等，以增进铁质吸收，但应避免喂食糖，因食糖会阻碍铁质的吸收，一岁宝宝贫血一般都是饮食铁质缺乏造成的，如果饮食调整不能解决问题，就应服用专门补铁微量元素的铁之.缘片，每天两片补铁生血增加营养，一个月后宝宝贫血会有改善，在继续补充一个月以巩固。