牙齿敏感能吃什么食物好

保护牙齿我在行早晚要刷牙吃饭过后使用牙线清洁牙缝备孕先看牙科，定期洗牙美白牙齿可以含有小苏打的苏克佳牙膏少吃含糖食品，补充维生素D和钙定期看牙医，少吃硬物和嚼口香糖抽烟，喝酒的人更容易全口掉牙用温水刷牙，不会刺激牙龈敏感进食易温热，不吃过酸过甜食物定期检查护口腔窝沟封闭看情。

1、牙齿过敏吃什么药有效

牙齿敏感要治疗只能去医院，平时用kin吉兰抗过敏牙膏等只能起到缓解的作用。脱敏膏效果就挺好呀，一日2次刷牙，严重的抹在牙齿上。要不嚼点干茶叶或大蒜，核桃仁试一下，看效果怎么样。吃药没办法解决，只能用脱敏牙膏。索维克牙齿脱敏剂效果非常好。可以试试索维克，医生开的，刷牙用就行。口腔科专家介绍说，牙齿发酸属于一种牙本质过敏症状，原因有可能是牙釉质缺乏致使牙本质暴露，或者是釉质发育钙化不良，也有可能是由于长期用一侧咀嚼食物，导致一侧牙齿磨耗严重。

比如患者可以嚼点生核桃仁，或者用新鲜大蒜的横切面反复涂擦牙齿酸疼的过敏部位。大蒜素具有抗菌消炎作用，用于治疗牙本质过敏具有一定的效果。生核桃仁里含有大量的鞣酸，它可以使牙本质小管中的蛋白质凝固，也能起到脱敏的作用。还有一个简单方便的方法，那就是利用我们身边随处可见的茶叶。过夜茶不要随意丢掉，可以“废物利用”，放在口中尤其是过敏的牙齿部位咀嚼一下。

2、牙齿敏感能自愈吗_牙齿敏感了怎么治疗

冷、热、酸、甜的食物会对你的牙齿造成刺激性酸痛，这就是牙齿敏感。那么，牙齿敏感了怎么治疗呢?下面跟着我一起来了解一下吧。牙齿敏感的治疗方法牙齿敏感治疗方法1、大蒜擦牙大蒜中含有氟、大蒜素，与牙齿摩擦可局部封闭开放的牙本质小管，阻截对牙神经的外来刺激。将独头蒜切片放置5分钟，然后用大蒜片摩擦过敏牙齿3分钟，每天3次。牙齿敏感治疗方法2、涂维生素E油维E有助于增强牙齿及周围组织的修复能力。

每天3次。牙齿敏感治疗方法3、嚼绿茶绿茶富含儿茶素、氟、鞣酸等成分，有助于牙齿硬组织内蛋白质凝固，形成保护层，缓解牙过敏。鞣酸还具有减少钙质溶解的作用。每次取1克绿茶叶，咀嚼5分钟，每天3次。牙齿敏感治疗方法4、嚼生核桃仁生核桃仁富含亚油酸甘油脂及钙、磷等，咀嚼时会渗入并堵塞牙本质小管，减少对牙神经的刺激。先用淡盐水漱口，将20克核桃仁放入口中，嚼35分钟，慢慢咽下，每天早晚各1次。

3、吃什么食物有助稳固牙齿

1、芭乐/香蕉热带水果含高维C可维护牙龈健康。如严重缺乏则牙龈会变得脆弱,容易罹患疾病,出现牙龈肿胀、流血、牙齿松动或脱落等症状，2、乳酪钙及磷酸盐可以平衡口中的酸碱值,避免口腔处于有利细菌活动的酸性环境,造成蛀牙;经常食用能增加齿面钙质,有助于强化及重建珐琅质,使牙齿更为坚固。3、芹菜纤维粗就像扫把,扫掉牙齿上的部分食物残渣。