月子里哭了对以后有什么影响?

坐月子那些离谱的规矩。婆婆妈妈必看系列！离谱的事情，今天我跟大家分享一下坐月子期间，我可爱的妈妈跟我讲过的那些离谱的月子里，第一、手腕脚腕不能露，露了以后老了就会疼，第二、不可以刷牙，老了以后会牙疼牙龈疼。第三、不可以刷手机，老了以后会眼睛疼，第四、什么重口味的东西都不能吃，不然老了以后会胃疼，第五、想洗澡，这种大逆不道也敢说不想活了吗。

1、月子里哭了对以后有什么影响

都说月子是女人的第二次生命，这话是有一定的道理的，做好月子对于女性的身体有重要的意义，但是产后一些病症越来越常见，由于生产中的各种原因，女性朋友们容易暴躁和伤心，于是许多女性会在月子期间哭，其实月子哭会对女性的身体产生极大的伤害，包括影响视力、容易情绪化，影响奶水分泌，所以女性朋友们应该及早地认识到这一点，在月子期间保持心情愉悦，可以通过交流沟通来缓解生活中的矛盾，减少或者避免月子期间的哭泣。

①影响视力产妇在月子期间是不可以经常流眼泪的，月子里身体各方面都比较虚弱，哭对眼睛不好，以后遇风可能会经常流眼泪的。所以，还是不要哭的好。②容易情绪化，影响奶水分泌心情不好，处于低落情绪中，会妨碍身体泌乳素分泌，将直接造成母乳减少甚至回奶。二、那么怎么做才能有效地舒缓心绪呢？1、产前充电雇好月嫂婆婆或者自己的妈妈无法帮忙照顾月子，老公工作又忙，在经济条件允许的情况下，提前找好一个可心的月嫂，能帮助新妈妈减轻不少压力。

2、坐月子哭了一次对眼睛有什么影响

月子期间不能生气，要引起气血不畅，对眼睛还是有影响的，产生的影响要等老了后才能看出来。坐月子是女人一生中改善体质的最好良机。月子坐的好，不好体质会变好，月子坐的不好，好的身体也会变差。没有坐好月子，将为以后的身体健康埋下隐患。月子里如何排解负面情绪1、宝妈要学会调适自己的心情，生活本来就是琐碎的，柴米油盐酱醋茶，锅碗瓢盆的，不是你碰了我就是我磕了你。

2、宝妈可以适当的听一些舒缓的音乐，遇到问题的时候多跟家人沟通，不仅能把问题说清楚，还是一种最合理的“发泄”，说出来了，心里就舒坦了。如果身体允许，可以适当的走动，总是闷在家里也会感觉压抑的，3、宝妈要自我转变心态，因为事情总是有两面的，宝妈可以试着从好的一面去看，去想，就算不是为了别人，也是为了自己。