月经发黑量少吃什么好?

正常的月经血是鲜红色或者淡红色的，月经血呈黑色多见于以下情况：1、妇科炎症。月经期除了有血液，还混杂了脱落的子宫内膜、上皮细胞等，妇科有炎症时经血为黑色，2、气血虚弱，气虚则血瘀，瘀则不通，不通则经血为黑色，3、寒邪入体。女性患者在受寒，摄入过多的寒凉性食物时，可能出现月经呈黑色且量少，4、月经血在体内存留时间过长，而且月经量少，则月经血呈黑色。

1、月经发黑量少吃点什么,月经量大吃什么可以止血

有些女性来月经的时候出现了发黑的情况，而且量还特别的少，这个时候女性的心里面肯定是非常担心的，所以一定要好好的调理一下才行，而吃东西其实是一个调理的好方法，所以很多的女性都想了解，月经发黑量少吃什么好呢?月经发黑量少吃点什么月经量少颜色黑可能是经血在宫腔内停留时间较长或者妇科炎症所致，由于经血混杂了脱落的子宫内膜碎片，子宫颈粘液和阴道上皮细胞，所以看上去颜色发暗，不像皮肤破损所流出的血那么鲜红，并且在月经血中还掺杂着一些小薄碎片。

中医认为南瓜味道甘甜，纤维素丰富是温性食物，多吃可以调理脾胃通畅肠道，另外，少吃辛辣刺激，过冷过热的食物也是体贴脾胃之道。如果是气血虚者平时必须增加营养，如牛奶、鸡蛋、豆浆、猪肝、菠菜、猪肉、鸡肉、羊肉等，忌食生冷瓜果。可以吃动物肝脏或其他补血食物，多吃一些富含维生素的新鲜瓜果蔬菜。饮食一定要清谈，保证气血通畅，尤其在月经期间不能出现便秘的症状。

2、月经量少而黑吃什么药好,经期月经量少吃什么

如果月经量出现了发黑的现象，对女性来说当然不是什么好消息，但是不管怎么说还是要积极的解决的，不然对女性的身体伤害可能会非常的大，这个时候很多人直接选择吃药来调理，吃药确实是一个调理的好方法。那么月经少而黑吃什么药好呢?月经量少而黑吃什么药好月经量的多少因人而异，一般是4080毫升。就算是正常，月经量少于30毫升就是月经量过少，引起月经量少的原因，包括内分泌失调，子宫内膜发育不良，刮宫引起了子宫内膜的损伤等。

月经量少而发黑的治疗重在濡养精血，本病虚多实少，故治疗重在滋肾养血，充养天癸，使任通冲盛，血海满溢。即使是瘀滞或痰湿，也多属气血有伤，慎不可恣投攻破，以免重伤气血，使经血难复，月经量少，常伴后期，并可发展为闭经，应积极治疗。月经期间受凉就会有血块出现，长时间有血块就有子宫肌瘤发生的可能性，月经有血块一般很少发生在年轻人身上。