孕妇吃什么食物可以去胎毒?

胎毒到底是什么呢？在现代医学的理念中，并没有胎毒这一名词，其主要是民间的传统说法，大家认为的胎毒是婴儿出生后出现的一些皮肤问题，其实，这些症状用现代医学的知识解释，无非是新生儿容易出现的乳痂、湿疹、鹅口疮、红斑、黄疸等等。新生儿出现的这些皮肤状况既会受到孕期孕妇饮食及生活习惯的影响，也是受到遗传、激素水平及外界环境等多种因素的影响，并不是所谓的毒。

1、孕妇吃什么食物,可以去胎毒?

1、绿豆煲老鸽汤这是香港的传统去胎毒的食物，绿豆清热解毒，老鸽子营养丰富，搭配使用，既可增加孕妇营养，又达到去胎毒的目的。2、绿豆海带汤海带富含藻胶酸、甘露醇、蛋白质、脂肪、糖类、粗纤维、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素C、尼克酸、碘、钙、磷、铁等多种成分，具有消痰平喘、排毒通便的功效。绿豆也是清热解毒的食品。

3、玉米连须煲水可以防止宝宝出生后黄疸症，去胎毒。1、芝麻糊芝麻富含维生素E，维生素E能促进细胞分裂，推迟细胞衰老多吃芝麻叶可以滋润皮肤，可以把芝麻打成芝麻糊，孕妇喝芝麻糊可以帮助去除肝脏热毒，对于去除孕期胎毒也是效果非常明显的。孕期吃点芝麻糊，还有助于宝宝的智力发育，同时可以让宝宝头发更乌黑更浓密。2、玉米须玉米须最大的功效就是利尿消肿，孕期由于受多方面因素的影响，都会出现不同程度的水肿现象，孕妇常喝玉米须煮水，能够缓解孕妈手脚水肿的现象，特别在夏天还能起到清凉降火的功效。

2、孕妇去胎毒吃什么最好

1、绿豆煲老鸽汤：想要更好的去胎毒那么食疗就是不可缺少的一个方法，绿豆煲老鸽汤可以帮助妈妈们去胎毒的，首先老鸽子一只、绿豆适量。老鸽子除毛去内脏，洗净，加入适量绿豆，加水煲两个小时即可。喝汤，无需吃肉，孕8月开始就可以吃，一周或者两周一次。这是香港的传统去胎毒的食物。2、玉米连须煲水：玉米我们都只带它的功效是非常的强大的，其实玉米须也是不例外的，玉米连须数个、水适量。

3、绿豆海带汤：海带绿豆汤也是一个很好的搭配方法，也是可以帮助妈妈去胎毒的，首先200克鲜海带、30克大米、60克绿豆、6克陈皮。把200克鲜海带洗净切成细丝，用开水烫一下，捞出，控净水，30克大米、60克绿豆、6克陈皮分别洗净。砂锅内倒入清水1000毫升，加入大米、绿豆、海带、陈皮，用旺火烧开，改用慢火煮至绿豆开花，放入冰糖即可食用。